HanaKhairi

Assalamualaikum semua, Hari ni saya nak share tentang vitamin E. Vitamin E boleh didapati dari sumber semulajadi seperti di bawah: kekacang seperti badam lada benggala aprikot kuaci bunga matahari bayam yang dimasakbuah avokado buah zaitun minyak dari tumbuh-tumbuhan (minyak zaitu, kelapa sawit ) herba  Apakah pula kepentingan vitamin E kepada tubuh badan kita? Vitamin E atau tokoferol merupakan vitamin yang larut dalam lemak, bersifat antioksidan dan dapat menghancurkan radikal bebas dalam tubuh yang boleh merosakkan DNA (genetik) dan bahkan menyebabkan kematian sel. Vitamin E tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia ianya harus didapati dari makanan. Manfaat Vitamin E  bagi Anda Vitamin E memiliki pelbagai manfaat bagi kesihatan anda, di antaranya adalah: Vitamin E adalah antioksidan yang melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerosakan yang disebabkan radikal bebas. Terlalu banyak radikal bebas akan menghasilkan penyakit kronik sepe...

Jam  di dinding dah menunjukkan pukul 3.10 pagi. Mata masih terkebil-kebil padahal esok nak kerja ni...Hai mata... Nak tak nak kenala update blog ni. Kalau esok cuti kan best. Tapi jangan harap...Malaysia kalah 3-2 Piala Thomas so takder canla nak dapat holiday. Berbalik kepada tajuk tu. Nak story ckit baru balik dari Seminar Fb Genius di New York Hotel. Dapat disimpulkan bahawa semua orang yang hebat sebenarnya kena usaha hebat. Ada misi hebat. Kita semua dijadikan Allah tu hebat sangat -sangat. Tapi kita aja yang fikir kita tak hebat. Tapi, kalau rasa diri hebat tapi tak ada tindakan pun tak guna juga. Jadilah angan-angan Mat Jenin. Huhu dah pukul 3.21am .....mata da start mengantuk. Sebelum tidur jangan lupa baca doa dan maafkan orang lain. Nanti next time saya update lagi ya....

Assalamualaikum semua, Jika anda perlukan produk Shaklee saya sedia membantu anda... Saya boleh buat cod di Setia Tropika, Pasi Gudang dan Masai Anda boleh dapatkan harga terbaik dari saya Jom jom jom beli produk Shaklee dari saya.. Farhana 07.7018763 Pengedar Shaklee anda

Bismillah, Segalanya dengan izin Allah. Assalamualaikum, Saya rasa nak bagitahu 1 dunia bila suami saya  Betom Rot  dah tak nak hisap rokok angkara saya bekalkan dia sebotol benda alah ni kat offshore. Sebelum ni penat saya membebel soh benti merokok. Tapi buang air liur je. Hihi  u olls tak nak try ke bagi kat cik abang u olls? Terima kasih ya Allah atas kurniaanmu ini. 

Berdasarkan pembacaan saya di internet mendapati CoQ10 berfungsi untuk membantu merawat pelbagai penyakit antaranya: http://altmedicine.about.com/cs/supplements/a/CoenzymeQ10.htm Common Uses for CoQ10 Heart failure Cardiomyopathy Heart Attack Prevention and Recovery High Blood Pressure Diabetes Gum Disease Kidney Failure Migraine Counteract Prescription Drug Effects Parkinson's disease Weight loss Dos yang disyorkan adalah  Dosage A typical CoQ10 dosage is 30 to 90 mg per day, taken in divided doses, but the recommended amount can be as high as 200 mg per day. CoQ10 is fat-soluble, so it is better absorbed when taken with a meal that contains oil or fat. The clinical effect is not immediate and may take up to eight weeks.